Chiapudding

Chiapudding med kakao och banan 2.5 msk chiafrö 2 dl kokosmjölk 1 mosad banan 1 msk kakao Kvällen innan så blandar du chiafrön, kokosmjölk, mosad banan och kakao. Ställ in i kylen. Efter ca 30 ...

Frukt och bär med grädde

Ibland kan något så enkelt som frukt med bär vara det som smakar bäst. Tag vad du har hemma. Till söndagsfikat idag blev det mango och hallon. Ingredienser 2 pers: 2 dl mango, tärnad 1 dl hallo...

Soppa med brysselkål

Soppa är både nyttigt, billigt och går snabbt att göra. Här följer ett recept på brysselkålsoppa. Brysselkål är rikt på vitamin C som är en viktig antioxidant och stimulerar kroppens uppta...